Kom ud, mand!
kommende aktiviteter

På denne side kan du finde kommende KOM UD, MAND!-aktiviteter. Vælg den region, som du ønsker at finde aktiviteter i.

Region Hovedstaden

Aktiviteter i Sejlklubben Suset

Dato:  Hver tirsdag
Tidspunkt: 11.00-13.00

Adresse: Restaurant Suset, Hvidovre Havn
Arrangør:
Hvidovre Sundhedscenter
Læs mere: HER
Om arrangementet: 
Kom til åbent hus, hvor vi introducerer til et spændende og meget praktisk projekt, der handler om at renovere et antal både / joller af typen 2.4mR – også kaldet ”Mini 12´eren”. Skriv til bjarneagerlin@gmail.com. for mere information. 

Bålmad for Mænd i Ballerup

Dato:  Torsdag d. 8 juni og torsdag d.22 juni
Tidspunkt: kl.17.30-20.30

Adresse: Præstevænget 14, 2750 Ballerup
Arrangør: LOF

Læs mere: HER
Om arrangementet: 
Hver anden torsdag mødes vi en flok mænd omkring et bål og laver noget lækker mad, imens vi hygger os i hinandens gode selskab. Pris 75 kr per gang. 

KOm ud, mand! Fredensborg

Dato: Seks mandage, fra den 4. sept. til den
9. okt. 2023

Tidspunkt:  Kl. 11-12.30

Adresse: Første gang hos Nivå Buerne,  Femkløveren, Møllevej 14, 2990 Nivå
Arrangør: 
Nivå Buerne, Karlebo Frisbee-Golf og Fredensborg Boldklub og Idrætsforening
Læs mere: HER 
Om arrangementet: 
Tre foreninger står klar til
at give dig en introduktion til netop deres aktivitet.
Aktiviteterne afsluttes hver gang med en kop
kaffe. Får du lyst til mere, så er du velkommen til at
fortsætte i foreningerne bagefter.
Det kræver ingen forkundskaber at deltage.
Tag tøj på efter vejret, og sko der sidder godt
på fødderne.
Det er gratis at deltage, men tilmelding er nødvendig og skal ske via mail til
alhh@fredensborg.dk

Region Sjælland

Gåfodbold I holeBY IF

Dato: Hver søndag
Tidspunkt:
10.30-12.00
Adresse:
Tuekærvej 2 4960 Holeby
Arrangør:
Holeby IF
Læs mere HER
Om arrangementet: 
Holeby IF inviterer til Gåfodbold for mænd på Holeby Stadion. I samme tidsrum er der også mulighed for at prøve krolf og ultimate. 

Gåfodbold for mænd i Guldborgssund

Dato: Hver torsdag – første gang 8. juni
Tidspunkt:
Kl. 10-12
Adresse: 
Foreningshuset Move, Østre Allé 123 B, 4800 Nykøbing Falster.
Arrangør:
Nykøbing FC og Dansk Arbejderidræt
Læs mere: HER
Om arrangementet:
KOM UD, MAND! Og deltag i gå-fodbold, som er en ny, sjov motionsform, som henvender sig til mænd, der gerne vil ud og bevæge sig mere sammen med andre mænd.


Kom med ud i naturen i Guldborgssund

Dato: Hver fredag
Tidspunkt:
Kl. 10.30-13.30
Adresse: 
Skiftende lokation. Du får adressen ved tilmelding.  
Arrangør:
Ældresagen, Pia Kjær, tlf., sms 51 20 71 93 mail 16pia16@gmail.com 
Læs mere:  HER 

Om arrangementet:
Ældresagen afholder i samarbejde med lokale aktører – et forløb i naturen hver fredag fra kl.10.30- 13.30. Forløbet er åbent for alle interesserede mænd i lokalområdet. Det er ikke et krav, at man skal være senior eller medlem af Ældresagen. Yngre mænd er også velkommen


Region Syddanmark

KOm ud mand i kollund Naturunivers

Dato:  Hver mandag

Tidspunkt: Kl. 10-12

Adresse: Nørrevej 45, 6340 Kruså
Arrangør:
Tovholder H. C. Thordsen
2611 4086 / hcthordsen@gmail.com

Læs mere: Her
Om arrangementet:
Vi er ca. 10 mænd, som mødes hver uge på Kollund Natur Univers, hvor du er mere end velkommen. Vi starter med en omgang morgenbrød, hvorefter vi har en aktivitet med skiftende emne. Nogle gange tager vi også ud fra Naturuniverset for at besøge en forening, en
virksomhed eller noget andet interessant.

Vildmænd mad over BåL

Dato:  Hver onsdag

Tidspunkt: Kl. 17.30-20.00

Adresse: Stokkebrovej 1B, 6340 Kruså
Arrangør:
60+ Aktiv
Læs mere:
Om arrangementet:
Vi er en flok gutter som mødes en gang i ugen for at lave mad over bål.
Konceptet er simpelt: Vi skiftes til at bestemme retten samt handle ind, og så laver vi i fælleskab maden når vi mødes. Hver gang giver vi 50kr. så der er penge i kassen til næste uges indkøb.
Vi får altid god mad, mens vi vender verdenssituationen. Det er grov hyggeligt! Vi håber du vil være med!

Region midtjylland

KOm ud mand i Herning

Dato:  Hver torsdag fra marts til juni

Tidspunkt: Kl. 15.30-18.00

Adresse: Shelteren ved Gødstrup Sø
Arrangør:
Herning Kommune
Læs mere: HER 
Om arrangementet:

‘Kom ud, mand!’ er for dig, som ønsker at bruge naturen mere aktivt i fællesskab med andre mænd.
Det er gratis at deltage.

Eneste krav er, at du bor eller arbejder i Herning Kommune. Ved tilmelding binder du dig til hele forløbet, som løber over 12 uger.

Der er hver gang undervisere med baggrund i natur og/eller træning, der guider dig til at begå dig i naturen. Vi får også besøg af forskellige instruktører fra foreningslivet, der er specialister på hver deres område

 

Gåfodbold for mænd i Lemvig

Dato: Hver onsdag – første gang 15. juni
Tidspunkt:
Kl. 10-11
Adresse: 
Østerbjerg 6, 7620 Lemvig
Arrangør:
Lidenlund Boldklub og Sundhedsafdelingen i Lemvig Kommune
Læs mere:
Ruben.Fjord.Bredholt@lemvig.dk eller på 22288090 
Om arrangementet:
Gåfodbold er et motionstilbud til mænd i Lemvig Kommune, der fx grundet fysiske skavanker eller andre udfordringer, ikke føler de ville kunne begå sig til almindelig fodbold. Det er en mildere form for fodbold, hvor man kun må gå og hvor den intense del af spillet er nedtonet fx hårde tacklinger. Det kræver hverken særligt udstyr eller erfaring med fodbold – kun lysten til at få lidt motion i godt selskab. Træningen varetages af en fysioterapeut fra Sundhedsafdelingen.

Region Nordjylland